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plume6

Author:plume6
『Plume』とは、フランス語で『羽』という意味です。
 
このブログは雑貨大好きなママ友進化形の6人が手づくりや日常のことを綴っています。

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~ママ友進化形の6人が手づくり作品のコト・日々の出来事を綴っています~
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2010.07.28(Wed) 10:15
                    TANITA.jpg 
                        TANITAレシピを参考に・・



YAKIKOROKKE1.jpgフライパンでひき肉とたまねぎを炒め、塩コショウ・・そしてわたしはカレー粉で風味付け。チンしたかぼちゃにまぜますッ


パン粉をオリーブオイルとにんにくで色がつくまで炒りますYAKIKOROKKE2.jpg 


YAKIKOROKKE3.jpg カタチをととのえたかぼちゃに炒ったパン粉をふりかけオーブンで焼くだけ~



  画像ではわかりにくいですが・・サクサク感満載YAKIKOROKKE4.jpg



UMEOKURA.jpgオクラ梅の冷奴と・・・


NAMAHAUGO-YA.jpg 今回のゴーヤは生ハムとマリネにしてみました野田さんのホーローパッドでそのまま食卓へ~


相変わらずご近所から連日のごとくお野菜いただいてます・・
ゴーヤ、おくら、かぼちゃ、トマト、きゅうり・・
生ハムはお中元の品・・ パン粉は自家製・・



買ったものといえば・・・お豆腐くらいです

ただでさえ夏休みはエンゲル高くなりますんで・・
いただきものでアレコレ考え・・節約の日々です・・


最後にぽちっとよろしくです

 
    

いつもありがとう

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Category:charko+ 
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NoTitle

なるほどー、焼きコロッケですか。
ヘルシーでいいですねi-236

NAME:enju | 2010.07.28(水) 13:15 | URL | [Edit]

 

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